Uzunömürlülüyə aparan ən qısa yol: Həkimdən maraqlı məsləhət

Endokrinoloq Zuxra Pavlovanın sözlərinə görə, müntəzəm olaraq pilləkənlərlə hərəkət etmək ürək xəstəlikləri riskini azaldır və uzunömürlülüyü təmin edir. Həkimdən sağlamlıq üçün vacib tövsiyələr.